Ich walke regelmäßig meine Runden. Ich kann dabei wunderbar meinen Gedanken nachhängen, sie sortieren und wenn nötig ausmisten. Ich bin ganz bei mir und all meine Sinne sind auf Empfang ausgerichtet. Ich bin dann sozusagen meine eigene Mentorin, lass alles was sich in mir bewegt an die Oberfläche kommen. Ich höre mir selbst zu, gehe …
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